Dr. Daniel Amen:Μια δίαιτα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ κατά 40%. Η άλλη τον αυξάνει κατά 400%.

O Dr. Daniel Amen στον TuckerCarlson για την επιδημία Αλτσχάιμερ: «Μια δίαιτα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ κατά 40%. Η άλλη τον αυξάνει κατά 400%. Και οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν τη δεύτερη δίαιτα»

Μελέτη της κλινικής Μάγιο που θα έπρεπε να τερματίσει τη συζήτηση για τη διατροφή : «Τα άτομα που ακολουθούσαν μια διατροφή βασισμένη σε λιπαρά – σολομό, ελαιόλαδο, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς – είχαν δραματικά χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Τα άτομα που ζούσαν με ψωμί, ζυμαρικά, ζάχαρη και χυμούς είδαν τον κίνδυνο να εκτοξεύεται».

«Δεν πρόκειται για γενετική ή κακή τύχη. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα σε συνδυασμό με το υπερβολικό βάρος προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη στον εγκέφαλο. Η μνήμη υποφέρει. Η συγκέντρωση μειώνεται. Οι νευροορμόνες παρεκκλίνουν. Ο κακός ύπνος το τελειώνει».

Δείτε περισσότερα

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button